Đấm mặt - Kỹ thuật trong Aikido có thể tự học tại nhà dễ dàng. 
Đấm mặt là võ sĩ thực hiện đấm thẳng vào mặt đối thủ. Đây là một kỹ thuật có thể tự học dễ dàng nhưng lưu ý bạn cần quan sát kỹ, thực hiện cú đấm nhanh và chính xác để đối thủ không kịp tránh.

Truy cập bài viết tại: http://bedfordnights.com/tu-hoc-aikido-tai-nha/ 

#bedfordnights #tuhocaikidotainha