Good health is a boon to your body. It helps you physically and mentally. Good health can be maintained by doing regular exercise and maintaining a well-balanced diet. It is imperative to eat proper meals at the appropriate time. The key source of being happy is fit and healthy. It helps us to perform our daily chores properly without being lazy or dull.

Uma boa saúde é um benefício para o seu corpo. Isso ajuda você física e mentalmente. A boa saúde pode ser mantida fazendo exercícios regularmente e mantendo uma dieta balanceada. É recomendado comer refeições adequadas no momento apropriado. A principal fonte para ser feliz é estar em forma e saudável. Isso nos ajuda a realizar nossas tarefas diárias corretamente sem ser preguiçoso ou desanimado.